Weiß wurde schon oft behandelt das thema, aber hab in der suche nichts weiter gefunden. Will beimer L die Simmeringe wechseln muß ich denn Dämpfer in der Gabel vorher raus schrauben oder reicht es wenn ich das Öl ablass den oberen verschlußstopfen löße die Feder raus nehme und Staubschutzring und sicherungsring entferne? Kann ich dann die Gabel einfach aus einander ziehen?

Ja, das kannst Du. Die Dämpfereinehit kann drinn bleiben.